01Doorzichtig En ZweetbestendigFavoriete keuzeCLÆR Anti Snurk Neusstrips
Een doorzichtige strip die volgens CLÆR blijft zitten als je zweet.
Getest:
Kort antwoord: mijn keuze is de CLÆR Anti Snurk Neusstrips.Nee. De Consumentenbond heeft geen openbare vergelijking van neusstrips, en dus geen Beste uit de Test of Beste Koop. Wil je er toch een proberen, kies dan een strip met een maat in millimeters die bij je huid past. Verwacht geen wonder: onderzoek vond weinig tot geen effect op snurken.
01Doorzichtig En ZweetbestendigFavoriete keuzeEen doorzichtige strip die volgens CLÆR blijft zitten als je zweet.
02Latexvrij MateriaalLatexvrij materiaal volgens Snoozeless; geen ander merk in de lijst noemt dat.
03365 StuksEen jaar voorraad, met elke strip in een eigen verpakking.
De maat en wat het merk over huid en lijm zegt, naast elkaar.
| Neusstrip | Maat | Huid en lijm | Actie |
|---|---|---|---|
| 66 x 19 mm | Hypoallergene medische lijm; ook voor de gevoelige huid | Bekijk op bol.com → | |
| 60 x 22 mm | Henkel Medical Glue; latexvrij, hypoallergeen materiaal | Bekijk op bol.com → | |
| 66 mm breed | Sterk klevende lijm | Bekijk op bol.com → | |
| Universeel | Milde kleefkracht; ook voor de gevoelige huid | Bekijk op bol.com → | |
| Universeel, voor grote en kleine neuzen volgens het merk | Hypoallergene lijm; ideaal voor gevoelige huid | Bekijk op bol.com → | |
| Vormt zich naar je neus, volgens NAWM | Kleeflaag voor stevige hechting | Bekijk op bol.com → | |
| Geen maat te vinden; wil je een maat in mm, kies dan CLÆR | Sterke, huidvriendelijke kleeflaag | Bekijk op bol.com → | |
| 30, 35, 40 en 45 mm | Magnetisch, op zelfklevende tabs | Bekijk op bol.com → |
Per neusstrip: wat hij heeft, en voor wie dat telt.
01Favoriete keuzeEen doorzichtige strip die volgens CLÆR blijft zitten als je zweet.
De CLÆR-strip is doorzichtig, dus je ziet hem nauwelijks. Volgens CLÆR is de lijm zweetbestendig: hij blijft zitten tijdens het slapen en het sporten. Het is een hypoallergene medische lijm, die volgens het merk ook geschikt is voor de gevoelige huid.
De strip meet 66 bij 19 millimeter. CLÆR zegt hoe je hem gebruikt: niet langer dan 12 uur per dag, en niet bij wondjes of irritatie op je neus of bij een allergie voor lijm. Met 50 stuks doe je volgens het merk ruim zeven weken.
Mijn oordeel. Een goede eerste keus als je een strip wilt die weinig opvalt en bij een gevoelige huid past.
Lees de volledige review →Latexvrij materiaal volgens Snoozeless; geen ander merk in de lijst noemt dat.
Snoozeless maakt zijn strips van hypoallergeen, latexvrij materiaal, met Henkel Medical Glue. Heb je een latexallergie, dan is dit de enige strip hier waarvan het merk het materiaal latexvrij noemt.
Volgens Snoozeless is de strip zweet- en vochtbestendig. Je haalt hem 's ochtends los met warm water. De strip is blauw en meet 60 bij 22 millimeter; er zitten 90 in een doos. Snoozeless belooft een levenslange geld-terug-garantie als je niet tevreden bent.
Mijn oordeel. De keus bij een latexallergie: volgens Snoozeless latexvrij materiaal. Ook voor wie hem bij het sporten draagt.
Lees de volledige review →Een jaar voorraad, met elke strip in een eigen verpakking.
Met 365 strips is dit verreweg de grootste doos van de zeven die een aantal noemen. Volgens Dr. Breathe Well is dat genoeg voor ongeveer een jaar. Elke strip zit in een eigen verpakking, dus je neemt er makkelijk een paar mee.
Het merk noemt het materiaal extra stevig en de lijm sterk klevend, maar de strip zou toch pijnloos loskomen. Hij is 66 mm breed. Ontvet je neus eerst met zeep of alcohol, raadt Dr. Breathe Well aan.
Mijn oordeel. Voor wie weet dat neusstrips bevallen en niet vaak wil bestellen.
Lees de volledige review →Plakt minder hard, zodat hij 's ochtends makkelijker loskomt.
PurelyGoods kiest voor een milde kleefkracht. Daardoor komt de strip 's ochtends makkelijker los, ook bij een gevoelige huid, zegt het merk. De strips zijn doorzichtig.
Er zitten 33 in een doos: ongeveer een maand, genoeg om te proberen. Een maat in millimeters vind ik er niet bij; het merk noemt het een universele maat. Gebruik de strip een keer, en stop bij huidirritatie.
Mijn oordeel. Een rustige start bij een gevoelige huid: een kleine doos met een strip die zacht plakt.
Lees de volledige review →Doorzichtig, met een hypoallergene lijm en je geld terug als het niets doet.
De strips van Rustige Nacht zijn doorzichtig en hebben een hypoallergene lijm. Volgens het merk zijn ze ideaal voor een gevoelige huid.
Rustige Nacht belooft je geld terug als je niet minder snurkt of beter slaapt. Het merk noemt ook wanneer je hem niet moet gebruiken: bij huidproblemen op of rond je neus, bij een ernstig verstopte neus en bij slaapapneu. Een aantal per doos vind ik er niet bij, dus hoe lang je met een doos doet, weet je pas na het openen.
Mijn oordeel. Voor wie het wil proberen met de zekerheid van geld terug.
Lees de volledige review →Een zwarte strip, met vier maanden voorraad in een doos.
NAWM maakt zwarte strips. Er zitten 120 in een doos; NAWM rekent dat als vier maanden voorraad.
Volgens NAWM houdt de kleeflaag de strip goed op zijn plaats, als je huid schoon en vetvrij is. Het merk noemt gebruik 's avonds, overdag en bij het sporten. Een maat in millimeters vind ik er niet bij; volgens NAWM vormt de strip zich naar je neus.
Mijn oordeel. Voor wie een zwarte strip wil en een paar maanden vooruit.
Lees de volledige review →Dertig strips: een maand proberen, zonder een grote doos.
Met 30 stuks doe je een maand. Zo weet je of neusstrips bij jou iets doen, voordat je meer koopt.
Tribe & Co noemt de kleeflaag sterk en huidvriendelijk, en de strips geschikt voor slapen en sporten. Het zijn wegwerpstrips. Een maat en een kleur vind ik er niet bij.
Mijn oordeel. Om voor het eerst te proberen of een neusstrip bij je past.
Lees de volledige review →Vier maten in een set, en clips die je steeds opnieuw gebruikt.
DreamCare levert vier maten in een set: 30, 35, 40 en 45 millimeter. Paste een gewone strip je niet, dan kun je hier zelf uitzoeken welke maat bij je neus past.
Het is een magnetische strip. De clips gebruik je volgens DreamCare iedere nacht opnieuw. Daarnaast zitten er 60 tabs bij, goed voor 30 nachten. Een materiaal voor de tabs vind ik er niet bij, dus bij een gevoelige huid kies ik liever een strip met hypoallergene lijm.
Mijn oordeel. De keus als een gewone strip je niet paste: je probeert zelf welke maat werkt.
Lees de volledige review →Zeven vragen, en waarom ze tellen.
Een neusstrip doet alleen iets aan je neus. Thuisarts.nl zegt: snurken komt door minder ruimte in je neus of keel. In je neus kan dat komen door verkoudheid, een allergie zoals hooikoorts, poliepen (bultjes in de neus) of een scheef neustussenschot. In je keel door een slap gehemelte of een slappe huig, bijvoorbeeld door alcohol of slaappillen. Een strip maakt alleen je neus wijder; aan een slap gehemelte of een slappe huig verandert hij niets.
Weinig. Een overzicht van 14 studies (Pulmonary Medicine, 2016) vond dat strips op de neus snurken maar een klein beetje verminderden. Neusspreiders, die je in je neus draagt, deden het beter. Een nieuwer overzicht van 17 studies (Cureus, 2026) vond geen duidelijk verschil met niets gebruiken. Probeer het dus gerust, maar reken er niet op.
Een neusstrip plak je midden op je neus, net boven je neusvleugels. Met een maat in millimeters kun je nameten of hij van de ene neusvleugel tot de andere reikt. Vier van de acht noemen een maat: CLÆR 66 bij 19 mm, Snoozeless 60 bij 22 mm, Dr. Breathe Well 66 mm breed. DreamCare levert vier maten in een set, van 30 tot 45 mm. "Universele maat" of "past op alle neuzen" zegt niets over jouw neus.
Je plakt de strip een hele nacht op je huid. Hypoallergeen betekent dat de kans op een allergische reactie klein zou zijn. Dat schrijft het merk zelf op. Heb je een latexallergie, dan noemt hier alleen Snoozeless het materiaal van zijn strip latexvrij; voor de lijm vind ik dat niet. Heb je wondjes of irritatie op je neus, of een allergie voor lijm, dan zegt CLÆR dat zijn strip niet geschikt is. Krijg je rode plekken, stop dan.
De dozen hier lopen van 30 tot 365 stuks. Weet je nog niet of een strip bij jou iets doet, begin dan klein. Na een maand weet je genoeg. Bevallen ze, dan is een grote doos handig: je hoeft minder vaak te bestellen.
Niet per se. Medische hulpmiddelen met een laag risico, zoals een bril, vallen in klasse I. Daar controleert de fabrikant zelf of het aan de Europese eisen voldoet, en zet hij zelf het CE-teken erop (Ondernemersplein, RVO). CLÆR noemt CE onder de Europese regels voor medische hulpmiddelen. Een klasse vind ik er niet bij. Een vergelijking met andere strips is CE niet.
Thuisarts.nl zegt: maak een afspraak als je soms stopt met ademen in je slaap, als je slecht slaapt en overdag erg moe bent, als je neus al een paar maanden verstopt zit, of als je de adviezen tegen snurken een paar maanden hebt geprobeerd en ze niet genoeg helpen. Van de tien mensen die snurken, heeft er een ook slaapapneu: dan stop je even met ademen.
Vijf situaties die de keuzehulp niet vraagt, en welke strip uit de lijst daarbij past.
Rustige Nacht belooft je geld terug als je niet minder snurkt of beter slaapt. De strips zijn transparant, met een hypoallergene lijm.
Bij DreamCare gebruik je de magnetische clips steeds opnieuw. Er zitten 60 tabs bij, volgens DreamCare genoeg voor 30 nachten.
CLÆR is transparant en volgens het merk zweetbestendig. Geen andere strip in de lijst noemt allebei.
NAWM maakt zwarte strips. Er zitten 120 in een doos, volgens NAWM vier maanden voorraad.
Bij Dr. Breathe Well zit elke strip in een eigen verpakking. Je stopt er een paar in je tas zonder de doos mee te nemen.
Wat de merken zeggen over plakken, afhalen en hoe lang je met een doos doet.
Maak je neus schoon en droog. CLÆR en NAWM noemen een vetvrije huid, Dr. Breathe Well raadt zeep of alcohol aan. Plak de strip midden op je neus, net boven je neusvleugels, en druk de uiteinden aan.
Haal de strip langzaam los. CLÆR en Snoozeless raden warm water aan, zodat de lijm loslaat. PurelyGoods heeft volgens het merk een milde kleefkracht, zodat hij 's ochtends makkelijker loskomt.
Met een strip per nacht is 30 of 33 stuks ongeveer een maand. CLÆR rekent 50 stuks als ruim zeven weken, NAWM 120 stuks als vier maanden en Dr. Breathe Well 365 stuks als ongeveer een jaar. De tabs van DreamCare zijn goed voor 30 nachten.
Snurk je nog steeds, ook met strips en de andere adviezen? Dan raadt Thuisarts.nl aan naar je huisarts te gaan.
Beantwoord drie vragen en zoek je combinatie in de lijst onderaan.
Ik vergelijk deze neusstrips op maat, huid en lijm, aantal en kleur. De gegevens komen uit de productomschrijvingen van de merken op bol.com. Wat de Consumentenbond zegt, komt van de openbare site (stand 12 september 2026). De uitleg over snurken en CE komt uit onafhankelijke bronnen. Latexallergie, of je eerste strip? Dan wijst de keuzehulp een andere strip aan dan mijn #1.
Verder lezen over neusstrips en neusspreiders.
De Consumentenbond heeft geen openbare vergelijking van neusstrips. Er is dus geen Beste uit de Test om op af te gaan. Je kiest zelf.
Verwacht van een neusstrip niet te veel. Onderzoek vond weinig tot geen effect op snurken, en bij slaapapneu geen. Stop je soms met ademen in je slaap of ben je overdag erg moe, ga dan naar je huisarts.
Wil je het proberen, dan staat de CLÆR Anti Snurk Neusstrips bovenaan. Hij is transparant en volgens CLÆR zweetbestendig, met een hypoallergene medische lijm die ook voor een gevoelige huid is. CLÆR geeft de maat, 66 bij 19 millimeter, zodat je kunt nameten of hij over je neus past.
Meer neusstrips naast elkaar zien? Lees dan beste neusstrip.
Niet openbaar. Op 12 september 2026 stond er op consumentenbond.nl geen pagina met neusstrip, neuspleister of snurk in het adres. Productgroepen die de Consumentenbond vergelijkt, zoals matrassen, hebben een openbare pagina met de uitslagen achter een inlog. Voor neusstrips is die pagina er niet. Het oude adres voor anti-snurkmiddelen stuurt je nu door naar de pagina over matrassen.
In de Gezondgids (2024) legt de Consumentenbond uit hoe je bij een verstopte neus door verkoudheid of allergie je neus spoelt met zout water: 1 afgestreken theelepel jodiumvrij zout op 200 ml lauwwarm water. Jodium kan het slijmvlies irriteren. De oplossing is 2 dagen houdbaar. Thuisarts.nl noemt bij verkoudheid ook neusdruppels of een neusspray.
Nee. Een overzicht van 14 studies (Pulmonary Medicine, 2016) vond bij mensen met slaapapneu geen verbetering door neusspreiders of neusstrips. Een overzicht uit 2026 (Cureus) zegt dat je ze niet als enige behandeling kunt aanraden. Denk je aan slaapapneu, bijvoorbeeld omdat je partner merkt dat je stopt met ademen, ga dan naar je huisarts.
Een neusstrip plak je buiten op je neus. Hij trekt je neusvleugels naar buiten. Een neusspreider draag je in je neusgaten en houdt ze van binnenuit open. In het overzicht van 14 studies (2016) verminderden neusspreiders snurken duidelijk meer dan strips.
Van deze acht noemt alleen CLÆR een grens: niet langer dan 12 uur per dag. Bij de andere vind ik geen grens. Een nacht lang is gebruikelijk. Haal de strip 's ochtends langzaam los, eventueel met warm water.
Een gewone plakstrip niet. CLÆR, Snoozeless en PurelyGoods zeggen dat je elke strip een keer gebruikt; Tribe & Co noemt zijn strips wegwerp. Een magnetische strip is anders: de clips van DreamCare gebruik je steeds opnieuw, met 60 tabs voor 30 nachten.
PurelyGoods zegt dat zijn strips niet geschikt zijn voor kinderen onder de 5 jaar. Bij de andere merken vind ik geen leeftijd. Snurkt je kind vaak, vraag dan eerst je huisarts om advies.
Thuisarts.nl geeft deze adviezen: val af als je te zwaar bent, drink geen alcohol, stop met roken en slaap op je zij of je buik in plaats van op je rug. Helpen ze na een paar maanden niet genoeg, ga dan naar je huisarts.
